Emerson

Emagrecimento 0

1 minuto Disponibilizamos GRATUITAMENTE a lista de alimentos alcalinos em (formato PDF) para todos/as os/as subscritores/as do blog Emagrecer Com Saúde Total. Como interpretar a Tabela de pH dos Alimentos? Nesta tabela de alimentos alcalinos e ácidos – os alimentos encontram-se divididos por categorias e nível de alcalinização / acidificação (escala de 1 a 8), em que o nível 1 representa os alimentos MUITO ÁCIDOS (ou acidificantes) e o nível 8 os alimentos MUITO ALCALINOS (ou alcalinizantes). Essa escala (de 1 a 8) representa o efeito alcalinizante ou acidificante Continue lendo→

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menos de 1 minuto Ebook completo com a tabela de caloria dos alimentos mais consumidos em nossa mesa. Para fazer o download, basta inscrever seu nome e e-mail e confirmar para receber seu ebook. Deixe nos comentários se recebeu corretamente e o que achou.

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1 minuto Avaliando o pH da sua urina ou da sua saliva, você poderá ficar sabendo se o seu organismo está equilibrado, ou se está se tornando um meio ácido.   O corpo humano, por natureza, é um ambiente ligeiramente alcalino (pH entre 7,4 e 7,6), mas à medida que os anos passam e devido aos erros alimentares, falta de exercício físico e ao estresse diário da sociedade atual, o organismo vai acidificando. Apesar disso, se você conseguir manter os valores entre 6,80 e 7,20 pode Continue lendo→

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menos de 1 minuto Alimentos ajudam a acelerar o metabolismo e favorecem a perda de peso. Perder peso não depende apenas de boa alimentação e prática de exercícios físicos. É  que algumas pessoas, apesar de fazer tudo isso, têm mais dificuldade de emagrecer do que outras. Por que? Culpa do metabolismo. A verdade é que cada corpo usa as calorias de forma diferente: uns precisam de muita energia para funcionar, outros de pouca. Para liberar o link do download, basta digitar seu e-mail e confirmar Continue lendo→

Emagrecimento 0

5 minutos Perguntas e Respostas para iniciantes… 1) Como iniciar o jejum ? Antes de iniciar procure uma dieta para seguir, pois jejum não é dieta, sendo assim não tem cardápio… Exemplo: Vou começar com jejum de 16 horas(isso vale para todos os protocolos), então fiz minha última refeição as 20:00, apartir dai somar essas 16 horas e volto à comer no outro dia as 12:00(meio dia)… Do 12:00 (meio dia) até as 20:00 posso me alimentar quantas vezes achar necessárias, sempre respeitando à Continue lendo→

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menos de 1 minuto Prepare-se para saber mais sobre as Gorduras que poderão melhorar consideravelmente a sua saúde. Veja neste e-book: Tudo sobre a função da gordura no organismo; Quais os tipos de gorduras e onde encontrá-las; Como a gordura afeta a inteligência mental, física e emocional; Entenda a suplementação com ômegas e muito mais! Insira seu e-mail para receber o ebook grátis.

Dietas 0

9 minutos A melhor dieta para perder peso 10 quilos, MUITO EFICAZ. Faça isso seguindo o meu conselho e você verá a rapidez com que você perde peso. Esta dieta para perder peso 10 quilos é baseada em um alimento , queijo fresco (ou cottage) muito saudável e eficaz.  

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menos de 1 minuto Para receber GRATUITAMENTE o ebook “10 Receitas Alcalinas – Sem Açúcar, Sem Lactose e Sem Glúten”insira seu Nome e Email abaixo e clique no botão “Quero Receber”:

RECEITAS 0

1 minuto Outro dia, o  livro “Receitas Inspiradas na Bíblia”- Editora Melhoramentos caiu nas minhas mãos e achei super interessante. Embora a Bíblia não faça uma alusão à culinária, é difícil passar por algum capítulo sem que você se depare com alguma referência a frutas, bolos, alimentos preparados e consumidos. E no Apocalipse, 22 há uma referência aos doze frutos da árvore da vida! Os autores desta obra conseguiram com brilhantismo identificar  e preparar, com a ajuda de culinarista do Oriente Médio, refeiçòes que Continue lendo→