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Emagrecimento

2 minutos O jejum é a coisa mais importante que você pode fazer pela sua saúde! Aprenda os fundamentos do jejum intermitente. Jejum Intermitente Site Oficial: https://go.hotmart.com/I40855053U Benefícios do Jejum Intermitente: https://go.hotmart.com/I40855053U?ap=b74f 0:00 Introdução: Noções básicas de jejum 0:35 O objetivo do jejum 2:20 Como iniciar o jejum intermitente 5:35 O que é Keto Saudável? 7:40 Benefícios do jejum intermitente 9:00 Como se livrar dos lanches 13:38 Colesterol alto em ceto e jejum 15:47 Benefícios do jejum para o fígado 16:15 Dicas de jejum Continue lendo→

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1 minuto Aprenda a ganhar dinheiro com bolo de pote gourmet O mercado de bolos de pote tem crescido cada vez mais e se consolidado como uma excelente opção para quem deseja empreender no ramo da confeitaria. E para quem quer se capacitar e se destacar nesse mercado, o curso de bolo de pote gourmet pode ser a solução. Com o curso de bolos de pote gourmet, você aprenderá técnicas para produzir bolos de alta qualidade, desde a escolha dos ingredientes até a finalização Continue lendo→

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5 minutos Receitas low carb de Páscoa A Páscoa é uma época do ano em que é difícil resistir a tantas delícias, mas se você segue uma dieta low carb, não precisa abrir mão da tradição e do sabor. Para ajudar nesse desafio, apresentamos três receitas de Páscoa com baixo teor de carboidratos que você pode experimentar. Bacalhau de Forno Low Carb: Essa é uma receita deliciosa e saudável de bacalhau, ideal para quem busca uma opção mais leve na Páscoa. Os ingredientes incluem Continue lendo→

Emagrecimento

2 minutos Os chás bariátricos são preparações feitas com ingredientes específicos, que ajudam a emagrecer, controlar o apetite e aumentar a energia, para pessoas que estão passando por um processo de cirurgia bariátrica. Estes chás têm sido cada vez mais usados pelas pessoas que desejam perder peso, pois têm uma composição equilibrada e segura. Um dos principais ingredientes dos chás bariátricos são as ervas, que possuem propriedades medicinais e são muito usadas para perder peso. Entre as ervas mais comuns estão a hibisco, a Continue lendo→

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2 minutos Como perder peso sem fazer dieta Você deve estar se perguntando: Como emagrecer sem fazer dietas ou dietas especiais. Dr. Ergin (SugarMD) lhe dará dicas de perda de peso para perder peso em 2 semanas ou até 3 dias. Técnicas de perda de peso simples e eficazes foram reveladas. Seu diabetes e açúcar no sangue também melhorarão drasticamente. Essas técnicas também podem ser usadas para perder gordura da barriga rapidamente. CLIQUE NA IMAGEM E PARTICIPE DO DESAFIO DE 21 DIAS Existem várias Continue lendo→

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16 minutos Como perder gordura da barriga Livre-se da flacidez da parte inferior da barriga no conforto da sua casa com estas soluções simples. Revisado clinicamente por Merlin Annie Raj , RD (dietista registrado) por Charushila Biswas , MSc (Biotecnologia), nutricionista fitness certificado pela ISSA •  A gordura da barriga não é apenas um problema cosmético, mas também pode afetar negativamente sua saúde geral . Mas não se preocupe, pois trouxemos algumas dicas para reduzir a gordura abdominal. De acordo com uma estimativa, 60% da população sofre de gordura abdominal nos Continue lendo→

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2 minutos Bem Magro Funciona? Se você está procurando um suplemento natural para emagrecer, o Bem Magro da Fernanda Lacerda pode ser uma opção interessante. Porém, é importante tomar cuidado com produtos piratas vendidos em sites como Mercado Livre, pois eles podem não ser seguros ou eficazes. O site confiável para adquirir o Bem Magro é este link. Não compre por outros lugares Depoimentos de clientes: “Eu comecei a usar o Bem Magro há um mês e já perdi 5 quilos! Estou muito feliz Continue lendo→

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3 minutos Receitas para queimar gordura da barriga Quando se trata de queimar gordura da barriga, é importante manter uma dieta equilibrada e saudável. Algumas dicas simples podem ajudar a reduzir a gordura abdominal. Aqui estão algumas receitas que podem ajudar nessa jornada: Salada de aipo e cenoura: o aipo é rico em fibras dietéticas e ajuda a estimular a digestão e a queimar gordura da barriga. Combine com cenoura ralada para uma salada saudável e crocante. [3] Abacate e ovos: um café da Continue lendo→

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2 minutos Chá para queimar gordura da barriga Aprenda exatamente como fazer chá para queimar gordura da barriga em casa. Esta bebida de chá verde fácil de queimar gordura é comprovadamente eficaz e segura para uso diário. Tente fazer este queimador de gordura da barriga de desintoxicação caseiro hoje! Receitas DIY simples de 5 ingredientes como esta ajudarão você a obter resultados incríveis de perda de peso, em conjunto com exercícios adequados e alimentação saudável. ÁGUA QUENTE – Use sempre água filtrada e mantenha-se Continue lendo→

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10 minutos Como o jejum intermitente funciona para a perda de peso A obesidade é um desequilíbrio hormonal, não um desequilíbrio calórico: a ciência por trás do jejum intermitente Roberto, uma história de sucesso . Em nosso corpo, nada acontece por acaso. Cada processo fisiológico é uma orquestração apertada de sinais hormonais. Se nosso coração bate mais rápido ou mais devagar é rigidamente controlado por hormônios. Se urinamos muito ou pouco é rigidamente controlado por hormônios. Se as calorias que ingerimos são queimadas como energia ou armazenadas como gordura Continue lendo→