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Receita para emagrecer com banana
Como eliminar a gordura da barriga em 3 dias com banana e limão – perder peso sem fazer exercícios
Hoje quero compartilhar com você uma receita com a qual você pode perder gordura da barriga com muita facilidade. Para isso, primeiro você precisa de uma banana. Em seguida, você precisará do suco de um limão ou pode usar um limão. Você também precisará de duas colheres de chá de pó de café.
Para eliminar a gordura da barriga em 3 dias utilizando banana e limão, siga esta receita simples apresentada no vídeo:
Receita para emagrecer com banana
Ingredientes
– 1 banana
– Suco de 1 limão (ou 1 limão inteiro)
– 2 colheres de chá de pó de café
– 200 ml de água (1 xícara)
Modo de fazer
1. **Preparação da Bebida**: Em um recipiente, adicione a banana e amasse-a bem.
2. **Adicionar Limão**: Esprema o suco do limão sobre a banana amassada.
3. **Incluir Café**: Misture as duas colheres de chá de pó de café.
4. **Adicionar Água**: Por fim, acrescente 200 ml de água e misture bem todos os ingredientes.
5. **Consumo**: Beba um copo desta bebida três vezes por semana, de manhã e à noite, substituindo o café da manhã e o jantar.
Resultados Esperados
De acordo com o vídeo, você poderá notar a redução da gordura abdominal logo nos primeiros três dias de consumo dessa bebida.
Poderá ver o vídeo no youtube Aqui
