Receita da pizza mais saudável do mundo

A pizza é um dos pratos favoritos de muitas pessoas, mas geralmente é vista como uma opção indulgente e pouco saudável. No entanto, o Dr. Berg nos mostra que é possível desfrutar de uma pizza deliciosa sem comprometer a saúde. Sua receita de pizza de couve-flor é uma alternativa nutritiva e saborosa para a tradicional pizza com massa de farinha.

Quer expandir suas opções de receitas saudáveis e deliciosas? Então não deixe de conferir as incríveis receitas low carb do Senhor Tanquinho! Com uma variedade de pratos criativos e nutritivos, você poderá desfrutar de uma alimentação equilibrada e saborosa. Não perca tempo, dê um passo em direção a um estilo de vida mais saudável e adquira agora as receitas exclusivas do Senhor Tanquinho!

Ingredientes:

• 2 xícaras de couve-flor ralada
• 2 xícaras de queijo mozzarella ralado
• 2 ovos orgânicos
• Molho de tomate sem adição de açúcares
• Ingredientes opcionais para os toppings: cogumelos, tomate, manjericão, pepperoni, entre outros.

Instruções:

1. Pré-aqueça o forno a 232 graus Celsius.
2. Rale a couve-flor em um ralador.
3. Misture a couve-flor ralada, o queijo mozzarella ralado e os ovos em uma tigela até formar uma massa homogênea.
4. Espalhe a mistura em uma assadeira forrada com papel manteiga, formando uma camada fina e uniforme.
5. Asse a massa no forno por 15 minutos, ou até que fique crocante e dourada.
6. Retire a massa do forno e espalhe o molho de tomate sobre ela.
7. Adicione a cobertura de sua preferência, como cogumelos, tomate, manjericão e pepperoni.
8. Leve a pizza de volta ao forno por alguns minutos, apenas para derreter o queijo e aquecer os ingredientes.
9. Retire a pizza do forno, corte em fatias e sirva quente.

Por que essa pizza é saudável:

• A massa feita de couve-flor é uma alternativa mais leve e nutritiva à massa tradicional de farinha.
• A couve-flor é rica em nutrientes e antioxidantes, contribuindo para uma alimentação saudável.
• As coberturas podem ser escolhidos de acordo com as preferências individuais, permitindo uma variedade de sabores e nutrientes.

Experimente a receita de pizza de couve-flor do Dr. Berg e descubra como é possível desfrutar de uma refeição deliciosa sem abrir mão da saúde.