COMO ACABAR COM A INSÔNIA
menos de 1 minuto A insônia é um distúrbio do sono que causa dificuldade para adormecer ou para permanecer dormindo, podendo surgir de forma esporádica ou se ser frequente. Neste vídeo a nutricionista Tatiana Zanin revela alguns truques para que não mande o sono embora e tenha uma noite tranquila. Programe uma boa noite de sono: https://www.tuasaude.com/como-programar-uma-boa-noite-de-sono/ #TuaSaúde #TatiComenta Siga a gente também: Site: http://www.tuasaude.com Facebook: https://www.facebook.com/tuasaude Instagram: https://instagram.com/tuasaude Twitter: https://twitter.com/tuasaude Pinterest: https://www.pinterest.com/tuasaude source