Jejum intermitente e perda de peso
8 minutos Descubra tudo sobre o jejum intermitente e perda de peso Olá, sou Laia Gómez, nutricionista e nutricionista da Alimmenta e neste vídeo este vídeo eu quero dar uma resposta a uma das perguntas que você mais nos fez no ano passado. Você recomenda O jejum intermitente é útil para perda de peso? Em alguns casos, pode ser uma ferramenta, mas muitas vezes não será, mas muitas vezes não será necessária. Ou pode não ser recomendado. Na verdade, esta é uma das razões Continue lendo→