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A nutricionista Tatiana Zanin vai te contar porque água com limão pode ser uma grande ajuda no processo de emagrecimento.
Além disso ela explica como e quando tomar água com limão para diminuir o apetite, regular o intestino, diminuir vontade de comer doces e por isso conseguir emagrecer mais rápido.
O limão também um excelente diuretico, fazendo com que você se livre da retenção de líquidos e se sinta mais leve.
— Referências Científicas —
Hipocitratúria: fisiopatologia e tratamento médico
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19918339/
A água com limão pode ser uma alternativa ao citrato de potássio no tratamento das pedras de cálcio em pacientes com hipocitratúria?
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18946667/
Efeitos comportamentais em ratos após inalação do óleo essencial de Citrus aurantium L.
https://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_abstract&pid=S0102-695X2008000500003&lng=es&nrm=iso&tlng=pt
#TuaSaúde
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Amei já vou seguir
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Pode tomar a noite?
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Depois que assisti todo o vídeo,aí ela vem e diz que quem tem gastrite não pode tomar .
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Suas redes sociais
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Obrigaaaaaaa gatona. Fazer agora.
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Maravilha eu gostei muito obrigado 😍
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Tati muito fofa!! 💗 E muitas vezes nem prestamos atenção no que ela fala e sim na graça que ela tem em se expressar.
Tati lindinha. ⚘🥰
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Perfeita 😘🌹
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Deixe de tomar o tal de zol e comecei a tomar limão em jejum no principio fiquem bem,depois conecei com azia e queimação e refluxo,e o que fazer ?
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Limão natural e bem docinho chega eu fixo com a cara feia kkkkkkk
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Mais uma escrita amooo seus videos
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Eu amo limão quando fala em limão me dá água na boca , como limão puro de tão bom que é.
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Vou faze essa dica kkk estou precisando emagrecer uns quilinhos kkkk
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Eu amei esse seu vídeo, manda todos.
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Difícil encontrar uma pessoa que explica tão certinho como ela 🥰 Ela explica sem enrolação
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Tatiana 💕 boa noite,vc é benção de Jesus,pode tomar todos os dias água com limão,e quanto tempo tomar
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Essa mulher é incrível!!!!
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Pode ser só água morna com limão que eu não gosto de chá
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como combater o refluxo? Não consigo beber muitos dias seguidos.
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Mas pode tomar todos os dias?
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Eu comecei ontem a tomar água com limão 🍋
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Eu tomo e já escovo os dentes
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Você é perfeita mulher🥰🥰😍😍
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Conheci hoje o canal e já estou amando!!!!!Bora emagrecer correto 😀
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Eu tenho anemia posso usar a água com limão? Vejo dizer que o limão afina o sangue