Emagreça e reduza o colesterol com PASTA DE BERINJELA

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Esta receita de antepasto de berinjela é uma ótima opção de lanche da tarde ou para um jantar leve e saudável. É na verdade uma excelente forma de comer berinjela, especialmente quando não se é muito fã do vegetal.

Além disso, comer pasta de berinjela vai te ajudar a matar a fome, ajudar a emagrecer e reduzir o colesterol.

Esta receita substitui muito bem o queijo ou a manteiga do seu pão no lanche da tarde, por exemplo. Experimente e conta pra gente o que achou, é realmente super fácil de fazer!

Saiba mais sobre os benefícios e outras receitas com berinjela:
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  3. Oi Tati estou amando sua explicação e agora eu ainda estou seguindo pelo Facebook quando eu começo a ler ainda tem o vidio pra já entra no YouTube isto é demaissss fica na paz de Deus

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  5. Oi,eu faço sempre cozinho a beringela bato no liquidificador com, azeite, salsinha,alho,cebola e um pouquinho de sal, bato tudo coloco em vidros fica maravilhosa.

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  6. uso berinjela muiyo berinjela, tenho problemas de colesterol . Tenho hábito de deixar de molho na água por horas para tirar o amargor, isso muda a propriedade do benefício? 😊

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  14. Assim, tenho receio de fazer. E os bichos vão cassar junto. Só não como mais verduras por conta dos bichinhos. Vou assar ela toda picadas.Este dias fiz ao meu modo. Nossa que delícia! Comi tudo com minhas torradas.

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  19. 👏👏👏👏 MARAVILHOSO 😍🥰😍🥰 Fiz hoje e é simplesmente espetacular 🙏🙏🙏🙏🙌🏆🙌 Obrigada pela receita 😘😘😘

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  40. Amei💖vou fazer
    Só uma dúvida!!
    Tem beringela sem furinho ao corta-la percebo bichinho lagartinha.
    Será que posso assa-la em fatias?

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  42. Eu tô simplesmente encantado com você! Você tira todas as dúvidas que possam ficar na mente de todos nós em todos os vídeos; validade dos alimentos processados, quantas vezes ao dia, quantidade, modo de usá-los… maravilhoso!

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