4 CHÁS SEGUROS PARA EMAGRECER

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Para emagrecer em segurança tomando chá, você precisa seguir os conselhos da sua nutricionista de plantão, Tatiana Zanin. 🙂

Agora sim, dá para saber quais são os melhores chás para acelerar o seu processo de emagrecimento sem medo, mas é super importante fazer e tomar nas quantidades certas, indicadas no vídeo, pra te ajudar a alcançar seu objetivo, sem colocar em risco a sua saúde.

Você vai ver quais são os melhores chás que poderão acompanhar o seu esquema alimentar saudável, para que além de te ajudar a emagrecer, também possam contribuir para baixar o seu colesterol e melhorar a sua resistência à insulina. 🙂

No final do vídeo, o chá para dormir melhor é um bônus que completa o esquema, porque dormir bem também faz parte de um processo de emagrecimento saudável.

Aposto que você vai gostar, foi feito com muito carinho!

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  1. Amo chá verde, não uso todos, tenho ele sempre em casa , porque foi com ele levantei de um total imobilizada do nervo ciático , já a 15 dias tomado corticóides que faz mais mal do que bem, mas era o que o médico passou, então em um momento de choro de dor sem nem consegui sentar 😢 lembrei de ter visto uma matéria que dizia que o chá verde era um relaxante muscular, daí lembrei que eu tinha um restinho em casa já tava até pedrado não quis saber tava na validade fiz um chá e tomei , gente nem eu acreditei foi 20 mim a dor sumiu , levantei andei inacreditável, no dia seguinte fui comprar e tomei mais uns 3 dias e joguei o corticoide fora que só me trouxe 3 kl a mais , ah e quem duvida como até eu fiquei , 8 meses depois tirei a prova me atacou novamente a nem me mexia, vou testar agora meu esposo preparou tomei , incrível foi imediatamente fiz xixi e sentia a dor sair junto , desde então é só o que tomo quando precisar, mais é assim cada um cada um o que e bom pra mim pode não ser pra vc e visse versa, como umas coisas aí que fala ser bom pra isso aqui em mim não fez efeito, mais nem por isso vou desacreditar que funciona.

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  19. Dieta Detox Desintoxicação Chá Emagrecedor

    Na dieta detox os alimentos consumidos são: frutas frescas, secas sem açúcar, verduras e legumes orgânicos principalmente da família das brássicas, como couve, repolho, brócolis, leguminosas, cereais integrais como arroz, quinoa, aveia, chás como de hibiscos, cavalinha, verde, maçã, oleaginosas, castanhas
    https://sun.eduzz.com/801154?a=17067246

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  25. Doutora adoro os seus vídeos. Ja tentei de tudo mas não tenho tido resultados satisfatórios. E sou uma pessoa muito ansiosa. O que faço? Escrevo a partir de Angola. Deus abençoe grandiosamente.😘😘😘😇😇😇

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  30. Fique na dúvida.. na vídeo emagrecça 1 kg por semana vc indica um chá d manhã em jejum. E depois esse p tomar pela manhã … Teria q tomar os 2 chá por dia?

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  35. Vou usar os chás todos …eu tenho 15 anos e estou com 10 kg a mais no processo de emagrecimento e vou começar aplicar pelo menos 1 desses chás no meu dia a dia

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