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Noções básicas de queima de gordura
Se você está acima do peso, não é uma pessoa ruim. Você está simplesmente acima do peso. Mas é importante perder os quilos extras para que você tenha uma boa aparência, se sinta mais saudável e desenvolva um senso de orgulho e auto-estima. Depois de perder gordura, você precisará manter seu peso.
Neste livreto, você descobrirá como perder 4,5 quilos por mês – uma perda agradável e segura de cerca de um quilo e meio por semana – sem dor. Você se sentirá satisfeito e com mais energia do que no passado, sem se sentir privado.
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