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A Tatiana Zanin vai te dar uma lista de 7 alimentos antiinflamatórios que acrescentando na sua dieta são como juntar saúde a cada refeição.
Uma dieta rica em alimentos anti inflamatórios é um tipo de alimentação que combate e previne processos inflamatórios no organismo, o que pode prevenir o surgimento de vários tipos de doenças, como artrite, diabetes, Alzheimer, obesidade e até mesmo câncer.
#TuaSaúde
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Love you pra essa Doutora
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100% cacau!!! Em pó misturado num iogurte natural e mel!!!
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Poxa o 70% não pode ??
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O resveratrol é a substância rica no vinho Tannat?
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Amei,amei,amei!!!
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Eu acho incrível como a alimentação saudável é tudo.
Tenho 14 anos e amo cuidar da minha saúde:) tô sempre aqui no canal😅
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❤
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Vc é maravilhosa 🥰 obrigadaaa pelos ensinamentos
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Estou com um cisto sebáceo nas costas inflamado. Esse banho seria bom TB pra fazer nesse caso?
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Amo orégano
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Maravilhosa 😻
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Descobri você hoje! 🤩
Que benção! 🙏
Deus abençoe você! 🙏
Gratidão! 🙏
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Coloco em tudo….salada, feijão, omelete, etc etc. Agora vamos tomar o chá….
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A Tati é a melhor nutricionista do youtube! Não tem igual! 👋👋👋🙏
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Essa mulher é top! 👋👋👋🙏😘🌼
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Maravilhosa 🙏🎉
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Simplesmente amei o canal, um brinde a saúde !!!
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Onde achar cúrcuma de verdade? Medo de comprar misturada
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Você é ótima. Obrigada
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Perfeita!!! Parabéns!
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Obrigada, já estou tomando soro caseiro 😃
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Maravilhosa!!
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Eu to no 99% de chocolate amargo da Lindt! Coisa de louco!!!
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Fora o chocolate 85% cacau eu amo tudo 🤣🤣
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Na receita do suco, qual a substituição por leite?
De uns meses pra cá percebir que qualquer produto que contém derivado de leite, seje lá qual o tipo de leite fico muito tossindo
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Não uso orégano em nada ! Que vergonha pra me uma estudante de nutrição falando isso, na verdade eu o quanto e bom mais não tenho hábito de usar assim como a cúrcuma.
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Estou no premeiro semestre de nutrição e seus vídeos tá me ajudando e muito.
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Tati é um luxo!!!
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Excelente nutricionista parabéns
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Estou cada vez mais adotando uma dieta saudável. Já acrescentei o orégano em tudo inclusive como chá. Agora quero acrescentar a cúrcuma .Obrigada por nos orientar , Tati. Estou cada vez mais saudável.
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Kkkkk rapaiiz!!! eu consigo consumir cacau 100% porém,eu coloco leite e adoçante pra fazer o achocolatado e eu amo, ele quentinho é uma delícia
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Tati, você é maravilhosa 😍
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Ela é ótima. Amei
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Acho que a Tati é filha da Márcia sensitiva…
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No 75 por cento
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Eu tomo cúrcuma com água e limão
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Na carne eu coloco orégano, na omelete
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❤
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Faltou o coentro
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Ué, os militantes dizem que engordar é maravilhoso
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A Tati é top! 👋👋👋👋🙏🌻
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Aonde agente encontra esse chocolate de cacau
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Ela e maravilhosa demais 🥰😍
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Salada de Repolho com tomate e orégano. Que delícia!!!!
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Adoro tomate, como bastante, mas o normal mesmo. Coloco uma colher de sopa de bicarbonato de sódio para um litro d'água, deixo os legumes e verduras por trinta minutos e depois enxáguo. Dizem q essa mistura já reduz os agrotóxicos em mais de noventa por cento. Já disseram q o tomate não é indicado para quem tem incontinência. Será q é verdade!?
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Essa nutricionista e top !!!
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❤️❤️❤️😘😘😘😘