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Emagrecer e manter o peso controlado dentro do intervalo ideal para idade e altura, é antes de tudo uma questão de saúde.
Além de manter doenças degenerativas mais distantes e garantir uma velhice mais feliz, a autoestima melhora, o que faz a vida ter mais qualidade.
Poderia citar incontáveis motivos para justificar o tempo investido em dieta, academia de ginástica e comida saudável, mas me segurei nesses três que acredito serem os principais motivos para não desistir de emagrecer e não entrar para estatísticas de obesidade.
Veja mais vídeos:
➜ 3 dicas para perder barriga em 10 dias: https://youtu.be/AUtsq7Yc5lI
➜ Emagrecer Simples e Rápido: Para Adolescentes: https://youtu.be/bKJKQrrxJRQ
➜ Ganhar da Fome para Emagrecer: https://youtu.be/7EKkEFkbhOs
➜ Remédio Caseiro para Gordura Localizada: https://youtu.be/QOM_yVQ4UeA
➜ Como Gostar de Alimentos “Ruins”: https://youtu.be/XNLQtWdk6fc
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Vou emagrecer para pôr as roupas que eu sempre sonhei na voda todinha
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Eu adoro esta médica/ nutricionista ; Muito profissional, mas muito divertida e isso motiva a gente. Um grande abraço desde Portugal. Vc tem muitos seguidores em Portugal 🌺
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quiero felicitarte (parabenizar) por simpatia e conhecimentos Fico dando risadas e aprendendoParabens
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Viciei nesse canal 😍
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Boa Noite tudo bem comecei fazer reeducação alimentar tem 2 mês eu pedir so 3 quilos e normal fazendo tudo direitinho mim ajudar
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Você é maravilhosa, amo seus vídeos.
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Amei seu jeito ❣️
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Estou amando seus vídeos! Vou colocar td em prática, preciso muito emagrecer, meu exames deram taxas alteradas de colesterol, trigliceres,… Só Deus!😓
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Te acho um barato,vc é demais 😘
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Poderia fazer para crescimento para cabelo
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Que doutora massa, me divesti muito. E aprendi bastante.🤩😘
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Vídeo maravilhoso amei 💜
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Gosto d + dos seus vídeos, e dicas… Vc é super divertida e suas edições de vídeos tb casam muito bem.
Continue assim. LIKE garantido.
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Seus vídeos são os melhores do Youtube, conteúdo, simpatia e aprendizagem, parabéns. Muito bom mesmo.
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É verdade ser magra é muito melhor engordei mais de 30 kg , misericórdia Jesus agora busco meu peso ideal e ser feliz comigo mesma ,auto estima é tudo de bom
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Muito simpatica! Sempre maratono os videos dela.
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Mds eu gordinha já tenho minha libido em dia imagina se perder peso kkkķk adoreiii
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Tenho 12 anos o meu peso ideal é qual
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Conheci o canal hoje e já estou amando, é muita simpatia em uma pessoa só… E tudo muito bem explicado…Parabéns e obrigada por compartilhar seus conhecimentos 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🥰🥰🥰
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Doutora, cheguei na menopausa e a sensaçao é: como se eu fosse um carro desregulado! Insonia (noite mal dormida, q gera todo o tipo de novos problemas, ansiedades, sensibilidade ao extremo, isso tudo depois q os calores passam) o metabolismo parece q "dorme" nao funciona…vc caminha12 km e ao inves de revitalizar e fortalecer? Te faz mais cansada! Outra época era diferente! E emagrecia só com 1 km diário… eram outras respostas, outros resultados! Agora tenho algo q nao tinha: muita gordura abdominal…Pode fazer um video com dicas de como perder a gordura e equilibrar esse descompasso do sono. Help! quero voltar ao normal!
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Maravilha 🤩 e Delicioso 🤤 😋 👏🏽🥰💋
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🙃👏👏👏, vamos emagrecer….
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Muito divertida top menina👏👏👏👏👏
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Fiz bariátrica a dois anos emagreci 30 quilos falta mais estou 83 quilos tenho prótese de quadril e outra coisa a mais , obrigado e simpática e legal obrigado 🙏🙏🙏🙏🙏🙏😘😘😘😘😘😘😘😘😘
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Boa Doutora, gostei da tua simpatia e alegria de uma boa comunicação que você tem.
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Miss Simpatia do Universo!!! Que o Senhor derrame bênçãos de luz e perfumes de serenidade em sua vida sempre e para sempre!!! 😍😘😘😘
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Cara tu é fera
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Não consigo parar de Assistir seus vídeos 🙏😘💞
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Estou amado ver seus vídeo
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Boa tarde, vocês tem alguma dica de que vai fazer uso de antibióticos, o médico passou o tratamento com pyloripac, parece que 7 dias, preciso de uma ajuda. De anti mão agradeço.
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UHUUUUU…QUE ENERGIA BOA DRa.
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Olha, eu quero relatar aqui, que emagreci , estou linda, todos me admiram falando:COMO VC ESTÁ MAGRA…CADA DIA MAIS BONITA!!!"
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EU FICO CADA DIA MAIS MOTIVADA , COM O RESULTADO DO MEU ESFORÇO…MINHA VAIDADE VOLTOU.BJU
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Essa médica é um amor
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Você é muito linda!
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Amei o vídeo
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Você é um doceeee adoro seus vídeos e o jeito que você fala 👏🏼👏🏼
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Que energia boaaaaa
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Adorei 👏👏👏 obrigada
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Substitua o óleo por azeite extra virgem