vício em doce

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7 minutos 1. Trufas de Tâmara e Cacau Uma alternativa deliciosa ao chocolate tradicional, rica em fibras e sem açúcar refinado.TudoGostoso+1Tua Saúde+1 Ingredientes: 1 xícara de tâmaras sem caroço 1 xícara de pasta de amendoim integral 2 colheres de sopa de cacau em pó sem açúcarPinterest+2Tua Saúde+2Blog Naked Nuts – Pasta de Amendoim+2 Modo de preparo: Deixe as tâmaras de molho por 20 minutos, escorra e processe com os demais ingredientes até formar uma massa homogênea. Modele em bolinhas e leve ao congelador por Continue lendo→

Dietas 31

menos de 1 minuto Nem sempre é fácil resistir a um doce, por isso, neste vídeo, a nutricionista Tatiana Zanin dá uma série de dicas para que possa evitar que a vontade descontrolada de comer doces se apodere de si. Saiba mais em: https://www.tuasaude.com/como-diminuir-vontade-de-doces/ – Siga a gente também: Site: http://www.tuasaude.com/ Facebook: https://www.facebook.com/tuasaude Instagram: https://instagram.com/tuasaude/ Twitter: https://twitter.com/tuasaude Pinterest: https://www.pinterest.com/tuasaude/ source