Nutricionista ensina dieta do ovo

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1 minuto A dieta do ovo pode ser uma alternativa para se emagrecer mais rápido, mas nem todo mundo é capaz de comer tanto ovo, e qualquer dieta de x dias não é tão legal para a saúde. Se quer ver escrito as regras e o cardápio completo da dieta do ovo veja este artigo escrito que você pode imprimir e colar na porta da geladeira pra não errar · https://www.tuasaude.com/dieta-do-ovo/ De qualquer forma o mais legal é adotar um estilo de vida saudável, Continue lendo→

Emagrecimento

5 minutos O ovo é realmente um excelente alimento, muito completo! Rico em vitamina D para os ossos, vitamina A, tem cálcio e fósforo que também fortalece os ossos, tem vitamina D para te tirar de uma depressão, tem triptofano que ajuda a melhorar o teu humor, tem… Que é mais? Colina que serve para o metabolismo, para o metabolismo do corpo inteiro. Quer dizer… O ovo é realmente um grande presente que as nossas amigas galinhas nos dão. Se você chegou aqui é Continue lendo→